Центр ментального здоровья

Место, где все направлено на ваше восстановление: от атмосферы до современных методик лечения.

Место, где все направлено на ваше восстановление: от атмосферы до современных методик лечения.

Добро пожаловать!
В ответ на то, как современные вызовы влияют на здоровье и психику, мы создали пространство, в котором комфортно исцеляться - Центр ментального здоровья. Здесь тишина и уют встречаются с доказательной медициной и передовыми подходами психиатрии и психотерапии.

Наша главная цель — не просто снять симптомы, а помочь вам обрести внутреннюю опору и вернуть вкус к жизни в безопасной, поддерживающей среде. Что бы вас ни беспокоило, мы уверены: решение есть.
В ответ на то, как современные вызовы влияют на здоровье и психику, мы создали пространство, в котором комфортно исцеляться - Центр ментального здоровья. Здесь тишина и уют встречаются с доказательной медициной и передовыми подходами психиатрии и психотерапии.

Наша главная цель — не просто снять симптомы, а помочь вам обрести внутреннюю опору и вернуть вкус к жизни в безопасной, поддерживающей среде. Что бы вас ни беспокоило, мы уверены: решение есть.

Эти сигналы — повод обратиться к нам:

Тревога
Депрессивные состояния
Проблемы со сном
Ухудшение памяти и внимания
Сексуальные дисфункции
Зависимости
Ипохондрия
Сложности в отношениях
Расстройства пищевого поведения
Заболевания, возникшие на фоне стресса

Команда специалистов

В Центре объединились специалисты нескольких профилей: медицинские психологи, врачи-психиатры и психотерапевты, нейропсихологи, психологи-сомнологи, сексологи и гипнотерапевты. Это значит, что вы получаете профессионала, который глубоко разбирается в конкретном вопросе.

Благодаря качеству специалистов Центр ментального здоровья стал центром экспертизы. К нам приходят за вторым мнением и комплексной помощью, сконцентрированной в одном месте.

Одна проблема — множество решений
Ключевое преимущество подразделения — современный комплексный подход. В Центре ментального здоровья есть все инструменты для быстрого и ощутимого восстановления вашей эффективности и работоспособности. Помимо консультаций специалистов, мы используем физиотерапию, телесные практики и инфузионные методы (капельницы).
Образовательные мероприятия
Психиатрия и психотерапия
Медицинская
психология
Звукотерапия
Групповая психотерапия
Телесные практики
Гипнотерапия
Инфузионная
терапия
Йога
и медитации
Центр ментального здоровья
Физиотерапия
Федорова
Александра Алексеевна
Проконсультироваться у руководителя центра
Медицинский психолог, руководитель центра
«Фундамент Центра - медицина и клиническая психология.

Мы точно знаем, что комплексный интегративный подход дает лучший результат, поэтому предлагаем разные методы лечения».
Психиатрия и психотерапия
Комплексный подход, где современная медицина встречается с бережным отношением
Регулярный мониторинг и открытый диалог
Ваше самочувствие — главный ориентир. Состояние отслеживается в динамике, а любые корректировки проводятся мягко, с вашим участием и без давления.
Современная фармакотерапия без лишней нагрузки
Врачи подбирают хорошо изученные схемы лечения с минимально эффективными дозировками, исключая полипрагмазию и избыточное воздействие на организм.
Единая связка психиатрии и психотерапии
Лечение не ограничивается назначением препаратов — параллельно ведется психотерапевтическая работа, чтобы результат был устойчивым, а вы не оставались один на один с собой.
Бережное отношение на каждом этапе
Здесь вас слышат, относятся без осуждения, а лечение строится с уважением к вашим личным границам и темпу восстановления.
Медицинская психология
Находим пути избавления от симптомов, которые меняют самоощущение и качество жизни.
Кризисная поддержка
Находим внутренние опоры при тяжелых заболеваниях, утратах и жизненных кризисах.
Реабилитация
Ускоряем восстановление после инсультов, черепно-мозговых травм, операций.
Когнитивная диагностика и тренировка
Предлагаем методы оценки и развития памяти, внимания, мышления.
Работа с психосоматикой
Выявляем и прорабатываем психологические причины телесных симптомов.
Коррекция эмоциональных расстройств
Помогаем при тревоге, страхах, депрессии, апатии.
Телесные практики
Предлагаем подходы, которые работают с ментальными проблемами напрямую через тело
Кинезиология
Выявляет скрытые стрессы и дисбалансы в организме через мышечное тестирование, а затем позволяет скорректировать их, «перезагружая» реакцию тела на травмирующую ситуацию.
Иглорефлексотерапия (акупунктура)
Воздействие на биологически активные точки организма. Нормализует работу вегетативной нервной системы, убирает тревогу, улучшает сон и повышает стрессоустойчивость.
Остеопатия
Восстанавливает микроциркуляцию крови и спинномозговой жидкости. Устраняет последствия родовых и черепно-мозговых травм, которые могут быть скрытой причиной тревожности и перепадов настроения.
Массаж
Снимает «панцирь» — хронические мышечные зажимы, накопившиеся из-за стресса. Расслабляя тело, мы даем сигнал психике: «Опасность миновала».
Физиотерапия
Применяем высокотехнологичные методы, которые воздействуют на работу мозга и вегетативной нервной системы
Исследование вариабельности сердечного ритма (ВСР)
Точная диагностика «изношенности» нервной системы. Анализ микроизменений пульса позволяет оценить, насколько организм истощен стрессом, каковы его способность адаптироваться и риск срывов. Используется для контроля эффективности терапии и подбора нагрузок.
Биологическая обратная связь (БОС)
Тренировка саморегуляции. Датчики считывают показатели тела — ритм сердца, дыхание, мышечное напряжение, а вы учитесь ими управлять, следя за экраном. Эффективно при панических атаках, хроническом стрессе, головных болях напряжения, нарушениях сна.
Транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС)
Метод «перезагрузки» мозга. Магнитные импульсы мягко стимулируют или успокаивают определенные зоны коры. Подход помогает при депрессии (в том числе устойчивой к лекарствам), тревожных расстройствах, навязчивостях (ОКР), шуме в ушах. Процедура безболезненна, не требует наркоза.
Инфузионная терапия
Используем курсы внутривенных вливаний, направленные на восстановление ментального здоровья.
Восполнение дефицитов
Капельницы с отдельными микроэлементами назначаются при лабораторно выявленном недостатке витаминов и минералов, которые могут влиять на настроение и психику. Например, при нехватке витамина D, железа, цинка и не только.
Детокс-поддержка
Специальные составы обеспечивают очищение организма на фоне длительного стресса или после курса медикаментов. Способствуют выведению токсинов и улучшению общего самочувствия.
Восстановление энергии и когнитивных функций
Комплексы с ноотропами, аминокислотами (глицин, глутамин), коэнзимом Q10 улучшают память, внимание, устойчивость к умственным нагрузкам.
Антистресс и снятие тревоги
Капельницы с магнием, витаминами группы B, L-теанином помогают расслабить нервную систему, уменьшить раздражительность и нормализовать сон.
Групповая психотерапия
Поддержка других — ресурс для каждого

Безопасное пространство, где через взаимодействие с группой вы глубже понимаете себя, учитесь строить отношения и находите опору
Отношения как тренажер
Группа становится моделью реальной жизни: здесь можно пробовать новые способы общения, отстаивать границы, получать честную обратную связь — без риска.
Экономично и эффективно
Групповая терапия часто требует меньших финансовых вложений, чем индивидуальная, при этом дает мощный терапевтический эффект за счет множества источников поддержки.
Безопасная среда под руководством терапевта
Ведущий обеспечивает бережную атмосферу, четкие границы и следит, чтобы взаимодействие приносило пользу каждому участнику.
Не одни со своей историей
В группе вы видите, что ваши переживания знакомы другим, — это снижает чувство изоляции и стыда, возвращает ощущение нормальности.
Звукотерапия
Мягкое погружение в целительные вибрации, которые помогают нервной системе восстановить равновесие.
Восстановление ресурса
Звукотерапия помогает справляться с эмоциональным выгоранием, нарушениями сна и чувством внутренней пустоты, мягко возвращая контакт с собой.
Снижение тревоги и стресса
Вибрации воздействуют на парасимпатическую нервную систему, замедляя пульс, снижая уровень кортизола и возвращая ощущение безопасности.
Глубокое расслабление без слов
Звучание тибетских чаш, гонгов, камертонов и других инструментов позволяет телу и психике войти в состояние покоя, минуя внутренний диалог и сопротивление.
Безопасно и доступно
Практика не требует специальной подготовки, не имеет возрастных ограничений и гармонично дополняет основные терапевтические процессы.
Гипнотерапия
Работа с глубинными установками через состояние сфокусированного внимания — под руководством опытного терапевта
Полный контроль и безопасность
Вы сохраняете осознанность, находитесь в контакте с терапевтом и можете прервать сессию в любой момент. Никакого внушения «чужой воли» — только бережное сопровождение.
Научно обоснованный метод
Мы используем современную клиническую гипнотерапию, которая признана эффективной при тревожных расстройствах, панических атаках, нарушениях сна и психосоматических состояниях.
Доступ к внутренним ресурсам
В состоянии гипнотической концентрации снижается контроль сознания, что позволяет мягко проработать травматичный опыт, страхи, фобии и деструктивные убеждения.
Быстрые и устойчивые результаты
Гипнотерапия часто позволяет достичь изменений за меньшее количество сессий, а новый опыт закрепляется на глубинном уровне.
Йога и медитация
Древние практики, адаптированные для восстановления психического равновесия и работы с последствиями стресса
Безоценочное пространство
Вы можете заниматься в своем темпе, без сравнения с другими. Это практика принятия себя, а не достижений.
Регуляция нервной системы
Медитативные техники и дыхательные практики помогают снизить уровень тревоги, стабилизировать эмоциональный фон и улучшить качество сна.
Терапевтический подход
Занятия проводятся с учётом психоэмоционального состояния. Мы не гонимся за сложными асанами — фокус на мягком движении, осознанном дыхании и возвращении в тело.
Поддержка основного лечения
Йога и медитация эффективно дополняют психотерапию и психиатрическую помощь, помогая закрепить навыки саморегуляции и укрепить внутреннюю опору.
Образовательные мероприятия
Не нужно ничего конспектировать, готовиться или бояться показаться глупым.

Здесь можно просто слушать, смотреть, удивляться и задавать вопросы. Психология доступна каждому.
Лекции и киноразборы, встречи с экспертами в области ментального здоровья
Это способ получить ценную информацию в интересном формате
Встречи с единомышленниками
Осознанность заразительна в хорошем смысле. В кругу людей, которым тоже интересно разбираться в себе, вы быстрее осваиваете навыки саморефлексии и начинаете замечать то, мимо чего проходили годами.
Мне спокойно
Медицинские психологи МЕДСИ разработали программу на основе доказательных методов когнитивно-поведенческой терапии и экзистенциальной психотерапии. Для тех, кто хочет позаботиться о своем психическом здоровье. Программа включает в себя 10 терапевтических сессий с медицинским психологом.
На вас слишком сильно влияют события
У вас часто меняется настроение
Вы плохо спите или просыпаетесь неотдохнувшим
Вы часто напряжены, не можете расслабиться
Рекомендуем записаться на программу, если:
Стоимость: 60 500 ₽
5 шагов к себе
Абонемент на пять очных сессий с медицинским психологом для системной работы над проблемой.
Вы испытываете сильный стресс, который сказывается на вашем здоровье
Вы испытываете повышенную тревогу или депрессивное состояние
Необходимо быстро и эффективно решить проблему
Хотите системно поработать надо вашим состоянием
Программа может подойти, если вы:
Стоимость: 32 000 ₽
Три шага к ясности
Абонемент на три очные сессии с медицинским психологом помогут разобраться в причинах стресса, снизить внутреннее напряжение и получить план работы в терапии.
Замечаете, что отношения с близкими стали источником напряжения
Столкнулись со стрессом, выгоранием, эмоциональным кризисом
Вам нужна поддержка во время лечения сложного заболевания
Ищете первую точку входа в терапию
Программа может подойти, если вы:
Стоимость: 19 200 ₽
Как наладить сон
Диагностика и персональный план работы для повышения качества вашего сна
Подбирает конкретные инструменты для того, чтобы ускорить засыпание и улучшить качество сна
Объясняет, причины вашего расстройства сна
Оценивает текущее качество вашего сна
Консультация длительностью 90 минут, на которой медицинский психолог-сомнолог:
Стоимость: 10 000 ₽
Сон без лекарств
Комплексная программа для восстановления сна при хронической бессоннице с применением современной методики когнитивно-поведенческой терапии бессонницы (КПТ-Б).

Шесть еженедельных очных консультаций с психологом-сомнологом, разбор дневника сна и другие техники восстановления режима.
Справляться с тревожными мыслями, которые мешают заснуть
Обучает расслабление и снятию напряжения
Изменить привычки сна
Отказаться от снотворных препаратов
Программа помогает:
Стоимость: 36 000 ₽

Программы

Программы

Об анонимности
Мы не передаем данные о пациентах в ЕМИАС или другие системы. Более того, протоколы психологов закрыты от всех остальных врачей МЕДСИ. Ваш специалист может посмотреть заключение кардиолога или невролога, а они его записи — нет.
О комфорте
Работа в Центре устроена таким образом, что, попадая туда, человек ощущает снятие напряжения. Интерьер, сервис, общение с врачом — все направлено на то, чтобы вы чувствовали безопасность и спокойствие. Как дома, а не как в клинике.
Об эффективности подходов
Центр ментального здоровья — часть медицины компетенций МЕДСИ. Мы также опираемся на науку, используем доказательные методики и клинически валидированные методы диагностики.
Об отношении
Мы понимаем, какие потребности есть у соматических пациентов и людей с ментальными особенностями, поэтому каждому предлагаем индивидуальные решения. Пациент для нас — человек, а не набор симптомов.

Вам не нужно переживать

Вам не нужно переживать

Об анонимности
Мы не передаем данные о пациентах в ЕМИАС или другие системы. Более того, протоколы психологов закрыты от всех остальных врачей МЕДСИ. Ваш специалист может посмотреть заключение кардиолога или невролога, а они его записи — нет.
О комфорте
Работа в Центре устроена таким образом, что, попадая туда, человек ощущает снятие напряжения. Интерьер, сервис, общение с врачом — все направлено на то, чтобы вы чувствовали безопасность и спокойствие. Как дома, а не как в клинике.
Об эффективности подходов
Центр ментального здоровья — часть медицины компетенций МЕДСИ. Мы также опираемся на науку, используем доказательные методики и клинически валидированные методы диагностики.
Об отношении
Мы понимаем, какие потребности есть у соматических пациентов и людей с ментальными особенностями, поэтому каждому предлагаем индивидуальные решения. Пациент для нас — человек, а не набор симптомов.
100% специалистов
регулярно проходят повышение квалификации
30+ методов поддержки
доступно в одном месте
24/7 работает запись
на консультации и процедуры
№ 1 — позиция МЕДСИ
в рейтинге крупнейших медкомпаний России за 2025 год в Forbes
>15 млн пациентов
выбирают наш холдинг ежегодно

Цифры и факты

Нас рекомендуют близким

Анастасия
Пишу про тот случай, когда за внешней простотой кроется что-то по-настоящему особенное 🙏🏻
Иутина Татьяна вчера сотворила чудо. Ровно на третьем сеансе меня окрылило. И вчера вечером были счастливы: я, супруг и наша дочка - мы! Татьяна достала мой истинный запрос, мы работали, я получила результат.
Дмитрий
Лучшее вложение в себя. Пришел с хронической тревогой и плохим сном из-за стресса на работе. Встречи с медицинским психологом помогли отделять реальные проблемы от надуманных. Как результат — спокойствие и ясность в голове.
Андрей
Полгода я существовал, а не жил: всё было серым, не хотелось вставать с кровати. К психологу пошел с трудом, так как не верил, что слова помогут. И я ошибся. Работа психолога велась без давления, начали с малого — возвращения ритуалов заботы о себе. Через 8 недель я начал замечать, что снова слушаю музыку и улыбаюсь. Спасибо за терпение и мягкое возвращение к жизни.
Алена
Ранее я никогда не обращалась к психологу и не очень понимала, чем он может помочь. Рада, что обратилась, теперь я понимаю, что от моих мыслей и мышления, зависит мое эмоциональное состояние и самооценка, Я вижу позитивные изменения в настроении, отношениях и в уровне энергии.
Анастасия
Пишу про тот случай, когда за внешней простотой кроется что-то по-настоящему особенное🙏🏻
Иутина Татьяна вчера сотворила чудо . Ровно на третьем сеансе меня окрылило. И вчера вечером были счастливы: я , супруг и наша дочка - мы! Татьяна достала мой истинный запрос , мы работали , я получила результат.
Андрей
Полгода я существовал, а не жил: всё было серым, не хотелось вставать с кровати. К психологу пошел с трудом, так как не верил, что слова помогут. И я ошибся. Работа психолога велась без давления, начали с малого — возвращения ритуалов заботы о себе. Через 8 недель я начал замечать, что снова слушаю музыку и улыбаюсь. Спасибо за терпение и мягкое возвращение к жизни
Дмитрий
Лучшее вложение в себя. Пришел с хронической тревогой и плохим сном из-за стресса на работе. Встречи с медицинским психологом помогли отделять реальные проблемы от надуманных. Как результат — спокойствие и ясность в голове
Алена
Ранее я никогда не обращалась к психологу и не очень
понимала, чем он может помочь. Рада, что обратилась,
теперь я понимаю, что от моих мыслей и мышления,
зависит мое эмоциональное состояние и самооценка,
Я вижу позитивные изменения в настроении,
отношениях и в уровне энергии.
Оставьте номер телефона, и наш координатор перезвонит

Записаться или задать вопрос

Причины у каждого могут быть свои,
Пространство здоровья — для каждого
Приложения SmartMed
Официальный сайт
1996–2026 АО «Группа Компаний «МЕДСИ»